כל שחייני ושחייניות אגודת השחייה הפועל עמק חפר עם המדליות ליד הבריכה

אגודת השחייה הפועל עמק חפר.

כל שחייה מתחילה במשיכת יד אחת. מהשיעור הראשון ועד לנבחרת — אנחנו כאן כדי שתגיעו רחוק.

השאירו פרטים
בית הספר לשחייה

סניפים
ללימוד שחייה.

לימוד שחייה לילדים מגיל 4 בחמש בריכות באזור — בבית הספר לשחייה שמוכר ע״י משרד החינוך ומנהל הספורט.

מגיל 4קבוצות קטנות או שיעורים פרטייםמדריכים מוסמכיםביטוח מוסדי
תחומים באגודה

מהחוג הראשון
ועד הנבחרת.

חמש מסגרות שבנויות אחת על השנייה — כל שחיין מתקדם בקצב שלו, עם צוות שמלווה אותו לאורך כל הדרך.

1

חוגים גילאי 5–18

חוג שנתי לשיפור מיומנויות השחייה: חתירה, חזה וגב, זינוקים וסיבובים — לצד כושר, הרגלי אימון וחברה טובה.

1–3 מפגשים בשבוע
שעות אימון בשבוע: עד 6 ש׳ ללא תחרויות
2

טרום עתודה גילאי 9–11

המעבר משחיית חוגים לשחייה תחרותית — תחרויות ראשונות, אירועים חברתיים ותחושת שייכות לאגודה.

3 אימוני מים · 2 אימוני כושר · שיחה שבועית
שעות אימון בשבוע: ~6 ש׳ 6–10תחרויות
3

עתודה גילאי 10–12

הקבוצה התחרותית הראשונה: תחרויות ארציות, מחנות אימון, תזונה וליווי מנטלי — ושליטה בחמשת סגנונות השחייה.

4 אימוני מים · 2 אימוני כושר · שיחה שבועית
שעות אימון בשבוע: 9–10 ש׳ 9–10תחרויות
4

נבחרת צעירה גילאי 11–14

הנבחרת המובילה של הצעירים — אימונים ברמה הגבוהה ביותר, אליפויות ישראל וליווי מקצועי ואישי. המצטיינים מגיעים למרכזי המצוינות.

6 אימוני מים · 3 אימוני כושר · שיחה שבועית
שעות אימון בשבוע: 12–15 ש׳ 11–14תחרויות
5

נבחרת נוער-בוגרת גיל 14+

קבוצת הדגל של האגודה — אליפויות ישראל, נבחרות קדטים, נוער ובוגרים, ומחנות אימון בארץ ובחו״ל.

9 אימוני מים · 3 אימוני כושר · שיחה שבועית
שעות אימון בשבוע: ~20 ש׳ 15–20תחרויות

שעות אימון שבועיות בכל מסגרת (מים + כושר)

השאירו פרטים

הבריכה מחכה.
דברו איתנו.

השאירו פרטים ונחזור אליכם כדי להתאים סניף ומסגרת — מלימוד שחייה ועד הנבחרות.

השאירו פרטים

הפרטים נשלחים ישירות לצוות האגודה בוואטסאפ · מדיניות פרטיות

אנחנו עושים שימוש בקובצי Cookies ובכלים טכנולוגיים אחרים כדי להתאים עבורכם את האתר, לשפר את חוויית הגלישה ולהציע תכנים שיווקיים רלוונטיים יותר. המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש בקבצים אלה, בהתאם למדיניות הפרטיות שלנו.